若返る食べ方 ４０歳からの「食」革命

若山祥夫著
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サプリに大して批判的な論を展開。
なるほどと思うところもある。
ご自身の開発成果に関する記述が
やや消化不良で終わってしまった。

若返る食べかた 40歳からの「食」革命